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新闻中心 /News 
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30 2024-08
做什么运星空体育官方网站动才好？
星空体育登录入口首先，做运动是对我们身体有益的。不同的人有不同的身体状况，我们需要根据自己的情况来选择适合自己的运动。 其次，对于身体素质较差的人来说，选择一些轻度的运动如散步、瑜伽、太极等可以改善身体状态。这些运动...
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30 2024-08
户外运动热潮涌动“玩家”购买装备该注意啥？星空体育平台官网
星空综合体育户外运动热潮涌动，运动装备成为“玩家”绕不开的话题。随着项目门类的扩展和参与人数的迅速增长，消费者对户外运动装备的需求大幅提升。在购买装备时，消费者不仅注重功能，还会关注穿搭属性和社交属性。 凉爽的秋风吹...
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30 2024-08
星空综合体育运动医学迎发展新机遇 两岸医师携手共筑服务平台
星空体育平台官网随着竞技体育的高速发展和全民健身的兴起，近年来运动医学迎来发展新机遇。由两岸医师携手共建的厦门长庚医院运动医学部8月29日在该院正式揭牌成立。运动医学是一门将医学与体育运动相结合的综合性应用科学，它不仅...
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30 2024-08
星空科普丨坚持体育锻炼为什么这么难
星空综合体育新华社北京2月25日电体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。若想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。 美国《时代》周刊网站近日刊文介绍...
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30 2024-08
星空体育平台官网10大公认的健身方式越健身越伤身
星空体育官方网站平时可能由于工作繁忙，运动量少；一到了周末就猛的来一次，以弥补没运动的内疚... 但是其实这样猛增运动量，对平时休息的较多的肌肉星空体育平台官网、肌腱，容易造成运动损伤。锻炼一定要循序渐进，这也是为什...
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30 2024-08
全国冠军变身星空体育官方网站健身领航官 为社区自治添动力
星空“中正安舒，呼吸自然，心神宁静，意守丹田……”清晨，宁波市江北区姚江边的萤集广场上传来一阵古典悠扬的音乐声。一位女性领队老师，正带领着一群男女老少在沉浸式修习八段锦，过程中也吸引了不少路人驻足加入。 这位女老师就...
